BYĆ ZDROWYM I SZCZĘŚLIWYM ...

Tak wiem, długo mnie nie było. Ostatnio mam totalny spadek energii. Nie wiem czym to jest spowodowane. Ciążą...? Może... Chociaż jak do tej pory tryskałam energią, mogłam góry przenosić...a teraz? Ciężko mi wyjść do sklepu obok. Ale wiem, że jest to przejściowe. W końcu wszystko się kiedyś kończy. Nawet zła passa. Ale nie oznacza to, że o Was nie myślę! Wręcz przeciwnie. Przygotowuje dość spory post dla Was na temat oczyszczania organizmu. Oczywiście wszystko o czym piszę to są moje własne doświadczenia, którymi bardzo chcę się z Wami podzielić, bo bardzo dużo dobrego dla mojego organizmu to zrobiło. Ostatnio kilka osób do mnie napisało, że mają problem z komentarzami pod moimi postami... Podejrzewam, że powodem tego jest wizualna zmiana bloga, na którą się zdecydowałam i według mnie jest o wiele lepsza. Wiem, że pomaga odświeżenie strony lub możliwe, że znaczenie również ma przeglądarka, w której otwieracie bloga. Dlatego bardzo przepraszam, że macie z tym problem. Ale myślę, że nie ...

Witajcie kochani! Od razu Was bardzo mocno przepraszam, że losowanie opóźniło się o tydzień! Zwalę winę na ciążową rwę kulszową, która przykuła mnie do łóżka i odebrała chęci do normalnego funkcjonowania. Ta moja fasola musiała się tak dziwnie ułożyć, aby uciskać mamę na nerw, uparte to jakieś takie ;) Zaczynaliśmy słowem  SZCZĘŚCIE..., które doprowadziło nas do ...  DOLINY PIĘCIU STAWÓW...:)

Dzień dobryyyy! Przypominam, że jutro, dokładnie o 12 w południe, kończy się KONKURS! Macie jeszcze czas na wpisywanie Waszych skojarzeń:) Anonimowe osoby bardzo proszę o wpisanie swojego e-maila, jest to bardzo ważne. http://aumjoga.blogspot.co.uk/2013/09/uwaga-konkurs.html Wielkie losowanie odbędzie się właśnie jutro popołudniu, zacną ręką mojego męża, któremu kazłam już dzisiaj umyć ręce i obciąć paznokcie:))) Jeszcze druga ważna sprawa. Mój nowy pomysł- "KOBIETY Z PASJĄ" - został przesunięty na przyszły rok. Bardzo dużo zgłoszeń przyszło - czego  się nie spodziewałam! - a z racji tego, że niedługo przyjdzie na świat nasza fasola, brakuje mi już na wszystko czasu niestety. Dlatego z powrotem wystartujemy w następnym roku :) Dzisiaj po raz pierwszy spotkałam się z nowym słowem i z takim pomysłem... Wiedzieliście może co to MURALE? Pomysł realizuje się w Łodzi. Usłyszałam o tym dzisiaj w TV. Jest to seria pięknych malowideł - graffiti na budynkach szarej - do tej...

Ostatnio spotkałam się z tym właśnie stwierdzeniem, co nie ukrywam wywołało ciarki na moich plecach.  Kompot, niektórym kojarzy się ze szkolnymi stołówkami czy barami mlecznymi z czasów PRL-u. Niektórzy, szczególnie w tych czasach, całkowicie o nim zapomnieli a niektórzy wolą nie pamiętać, bo tak jak napisałam wcześniej, dla nich to "obciach". Ja należę do grupy tej sentymentalnej, której kompot kojarzy się z cudownymi domowymi obiadami u mamy, babci lub cioci. W dzieciństwie był naszym nieodłącznym napojem, podczas gdy zdyszani wracaliśmy z podwórka:) Kompot ma całą masę zalet! Mnie najbardziej przekonuje ta sentymentalna:) Ale napój ten bardzo skutecznie gasi pragnienie. Szczególnie taki schłodzony.  Każdy z nas pamięta i zapewne ma swój ulubiony smak kompotu. Takie dziwne czasy nastały, że wolimy w tanim supermarkecie kupić dzieciom kartonik ze sztucznymi barwnikami, cukrem i całą gamą substancji "E" niż poświęcić chwilkę, szczególnie teraz, w okresie jesien...

Po pierwsze DZIĘKUJE !  Po drugie PRZEPRASZAM, że tak późno odpowiadam na tak cenną nominację od Oli: http://cadmeblog.blogspot.co.uk/2013/09/liebster-award.html

Jakiś czas temu obiecałam, że podzielę się z Wami efektami wyrobu własnego, domowego octu jabłkowego. Oczywiście jak pisałam wcześniej, można sobie kupić w sklepie, ale taniej i zdrowiej - co jest moim hasłem przewodnim- jest zrobić go samemu:) Jak go zrobić znajdziecie tutaj: http://aumjoga.blogspot.co.uk/2013/02/jedz-pij-chudnij.html Jak go zastosować - kilka przepisów - tutaj: http://aumjoga.blogspot.co.uk/2013/06/zastosowanie-octu-jabkowego.html A oto efekt mojej pracy : Z przepisu, który podałam wyszło mi 2,5 litra octu! Mówiłam, że warto?:) Butelki mocno zakręciłam, zalałam woskiem pszczelim, akurat miałam w domu, ale można użyć zwykłego, włożyłam do ciemnego i chłodnego miejsca.  Mam całe mnóstwo przepisów dla Was na domowe i zdrowe "zastępniki" w kuchni! Bądźcie ze mną i będziemy działać! :) Dbajcie o siebie! N.

Jak obiecałam tak zrobiłam. Dzisiaj oficjalnie ogłaszam mój PIERWSZY KONKURS BLOGOWY :) Zaczynamy dzisiaj, kończymy 14 - tego października. Ale jestem dumna! Zasady są bardzo proste. Pobawimy się w sztafetę słowną... Ja napisze pierwsze słowo, kolejna osoba, czyli pierwsza, która napisze komentarz następne słowo - skojarzenie- jakie słówko pierwsze Wam skojarzy się z tym co ja napisałam, pierwsze które Wam do głowy przyjdzie:) Z kolei następna osoba napisze skojarzenie ze słowem w ostatnim komentarzu i tak dalej... Zobaczymy do czego dojdziemy:) Oprócz tego proszę osoby anonimowe o podpis oczywiście wraz z mailem. Jeśli ma ktoś ochotę umieścić baner wraz z linkiem u siebie, bardzo proszę, będę wdzięczna za podanie dalej...:) Wszyscy są mile widziani! Długo myślałam nad nagrodą i wymyśliłam, że będzie to solidna dawka witamin... Dostaniecie ode mnie całe 400 g. nasion CHIA- czyli SZAŁWII HISZPAŃSKIEJ. Wyglądają tak: