poniedziałek, 10 czerwca 2013

PYSZNE, ZDROWE, DIETETYCZNE, DOMOWE LODY!

Dzień dobry!
Dzisiaj robimy lody! Jakkolwiek by to nie zabrzmiało... :)) Lody są pyszne, zdrowe i są genialnie zdrową alternatywa dla dzieci do lodów kupowanych w sklepach.


Co potrzebujemy:



- 2 banany
- kilka truskawek
- troszkę wody lub mleka migdałowego
- opcjonalnie łyżeczka miodu lub syropu z agawy do osłodzenia

Banany i truskawki kroimy na grubsze plastry i wkładamy do zamrażarki.


 Po zamrożeniu wszystko wrzucamy do blendera, mielimy i koniec:)




 Naprawdę koniec:) Bardzo prosty sposób na zdrową przekąskę. Można użyć tylko zamrożonych  bananów, według uznania. Po zblendowaniu powstają lody  w wersji "soft":


Lub mozemy wlozyc je jeszcze raz do zamrazarki aby byly bardziej zwarte. Ja polalam swoje domowa konfitura truskawkowa ... mmmmm ... pyyyychaaaa!:)




Bez wyrzutow , po raz pierwszy mozna zjesc lody na sniadanie ! :)


Smacznego!

Dbajcie o siebie,

Wasza N.

8 komentarzy:

  1. Jak nic dziś kupuję w sklepie truskawki i będę robić lody :) Tak się zastanawiam, pewnie na mleku smakują lepiej niż na wodzie...hmmm:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jesli tylko beda bardziej Ci smakowac...czemu nie! :))

      Usuń
  2. No znakomite wykorzystanie sezonowych owoców, uwielbiam truskawki i banany wiec to dla mnie idealne. Jutro zrobię na deser :)) Wyglądają przepysznie. Targowiskopysznosci.blog.pl

    OdpowiedzUsuń
  3. Super! Miałam problem ze znalezieniem mleka migdałowego, znalazłam coś co wyglądało jak mleko, ale nim nie do końca było. Taki bardziej napój migdałowy. Ale wlałam, zobaczymy :) Wstawiłam jeszcze raz do zamrażalnika i jutro spróbuję tych lodów. A tak przy okazji, czy np. mleko waniliowe może być zamiast? Bo chyba smak ma zbliżony

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oczywiscie, ze moze:) Zalezy kto co lubi:)

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...